Inteligente Krav Maga
Por Moshe Katz
Instructor Jefe Israeli Krav Internacional

April 21, 2019, Herzliya, Israel

A medida que envejecemos nuestra fuerza física disminuye. Sí, hemos visto fotos de mujeres de 100 años en el gimnasio levantando pesas, pero ¿es esa la norma? Y sí, hemos visto a algunos de nuestros superhéroes musculosos de estrellas de cine que aún lucen musculosos a finales de los años 50 y 60, pero eso es una ilusión. ¡Cuidado con las ilusiones! Primero, no se parecen en nada a sus años más jóvenes, y segundo: la cirugía estética, los esteroides y todo tipo de píldoras y cremas pueden hacer maravillas con su apariencia, pero eso es todo, una apariencia.
Sacar lecciones universales de casos aislados excepcionales, es un error. Cuando se trata de entrenamiento y defensa personal, ese error puede ser mortal.

A medida que envejecemos, nuestra fuerza física disminuye, pero nuestra capacidad mental, nuestra sabiduría, nuestra comprensión, nuestra conciencia espiritual, no tienen límites. Moshe y su hermano Aharon fueron elegidos para sacar a los Hijos de Israel de Egipto, a través del desierto, la guerra con Amaleq y hasta la Tierra de Israel. Ambos estaban en sus 80's.

Nuestra comprensión de Krav Maga continúa evolucionando: la sabiduría sobre la fuerza bruta, la comprensión sobre la repetición obstinada, profundos conocimientos sobre la imitación de mente vacía.

Hoy me senté con un soldado israelí, uno que ha experimentado tanto combate mortal como terrorismo, uno que se ha enfrentado a la muerte más de una vez. Se hizo eco de lo que he dicho durante años, esta era una página sacada de mi habitual charla de seminario. Su experiencia práctica solo confirmó lo que he estado enseñando / predicando / hablando durante años. Y como admitió, este no es el enfoque estándar de Krav Maga.
Aquí algunos puntos. Para obtener el efecto completo de cómo implementar esto, deberá asistir a nuestra capacitación. Aquí presento las ideas básicas, pero leerlas no es suficiente. Entrenamos en ellos, y los vivimos.

1. Usted está en desventaja
No importa qué tan bien preparado esté, siempre estará en desventaja. ¿Por qué esto es tan? Como el soldado me dijo hoy: "Estamos de guardia todo el día, bajo el sol o el frío. Por mucho que intentemos ser conscientes, nos cansamos, no pasa nada la mayor parte del tiempo. Pero el terrorista , él ha estado esperando esto toda su vida. Él tiene toda su vida envuelta y condensada en este momento. Para él, esto es IT. Este es su momento, está preparado, está drogado en todo tipo de Uppers "Él ha estado planeando esto y soñando con esto durante tanto tiempo. Usted, por otro lado, simplemente está parado allí de guardia, tratando de mantenerse enfocado. Está mirando alrededor a todos los soldados, está tratando de encontrar uno que no tiene más que un momento de distracción o cansancio dividido. Está todo preparado.
El tipo se me acercó como a un tren, no había forma de detenerlo ".

El mito de Krav Maga: ¿Qué enseñan todos los grandes maestros de Krav Maga? ¿Qué vemos en tu tubo y en Facebook diariamente? Vemos chicos (y chicas) corriendo hacia el atacante con el cuchillo, envolviendo sus brazos alrededor del brazo del cuchillo y golpeando al malo con patadas de rodilla y todas esas cosas geniales. Esto es tan realista como una película de Jean Claude Van Damme.
Nuestra defensa es totalmente diferente en actitud y en ejecución. Tenemos en cuenta la realidad. Cuando los estudiantes de otros sistemas nos ven, no se impresionan al principio, se sienten decepcionados y escépticos, sus maestros son más "agresivos", dicen sus maestros "más duros". Somos los "gentiles" de Krav Maga. Pero están equivocados. Sus técnicas son impulsadas por el ego, los aspirantes a estrellas de cine, mientras estamos aprendiendo de los casos violentos de la vida real. Aceptamos la realidad, por desagradable que sea. Rechazamos la fantasía de las manos.
Presenté estas ideas a los soldados de las FDI que experimentaron la realidad de un ataque con un cuchillo por encima de la cabeza, cuando presenté el "otro" enfoque, el fresco, "duro", "agresivo", simplemente se rieron y negaron con la cabeza. No, eso nunca podría suceder, es demasiado rápido, el tipo vino hacia mí como una locomotora.
Un sobreviviente del Holocausto habló sobre la idea de "Cierre" y dijo: "Las únicas personas que hablan de esta manera son personas que nunca experimentaron lo que yo experimenté".
Voy a decir lo mismo acerca de estas defensas agresivas y geniales: las únicas personas que pueden hablar de esta manera son las personas que nunca experimentaron un ataque de cuchillo con fuerza. Esos enfoques no son realistas. Nunca enseñaremos esas cosas populares.

2. El mejor enfoque es el entrenamiento mental: como me dijo el soldado, mirar hacia atrás, el único entrenamiento real que habría mejorado mis posibilidades de no ser apuñalado sería entrenar en mi mente con imaginar todos los ataques posibles desde todos los ángulos posibles. Repetir esto una y otra vez, creo que es la única forma de estar mejor preparado para estos ataques.
¡Bingo! La experiencia es una maestra brutal. Pero algunos instructores jóvenes de "tipos duros" dicen que esta forma de pensar es solo una excusa para evitar el entrenamiento de contacto duro. No lo es. El nuestro es el enfoque correcto. El entrenamiento mental, junto con los ejercicios físicos, por supuesto, es el mejor enfoque para la autodefensa real. Naturalmente, todas nuestras técnicas son probadas repetidamente en situaciones de contacto total, por nuestros mejores estudiantes e instructores de todo el mundo.

3. Solamente movimientos instintivos simples de motor grueso.
A menudo vemos técnicas complejas, ya sea movimientos de jujitsu de pie que involucran precisión y velocidad, o jujitsu de deportes de tierra que involucran un estado de ánimo tranquilo y varios pasos complejos. Los estudios de la realidad muestran que nada de esto será remotamente posible, aunque en casos extremadamente raros tales cosas hayan sucedido. Sí, hemos visto casos en los que atletas altamente entrenados pudieron derrotar a los matones de la calle, pero más a menudo es al revés. Cuando ocurre el ataque, el nivel de estrés, sorpresa, violencia, etc. hace que sea casi imposible recordar y realizar esas complejas técnicas. Los pocos casos que hemos presenciado donde los atletas de Jujitsu han golpeado a los criminales, han sido sacados de contexto. Por lo general, se trata de un ladrón oportunista sin experiencia que entró a la casa de un experto en jujitsu y luego fue golpeado. Sin embargo, en la mayoría de los casos eso no es lo que sucede. Cuando una persona es tomada por sorpresa, atacada violentamente con un cuchillo o un palo por un criminal experimentado, nada más que los movimientos más instintivos tienen alguna posibilidad de éxito. Esto ha sido probado y documentado en innumerables casos. Desfilando alrededor de un caso en el que un luchador profesional golpea a un criminal adolescente desafortunado, no cambia la realidad.
En realidad el ataque viene "Como un tren locomotor"; tratando de alcanzar tu arsenal de técnicas de defensa personal aprendidas en alguna clase de artes marciales, bueno, buena suerte con eso. Me estreso Estudia la conciencia situacional, el entrenamiento mental y los movimientos simples, muy simples, motores gruesos e instintivos.

4. No sabemos y no podemos planear lo que vendrá después, recuerdo un seminario en Ucrania. Una mujer joven, de 20 años, me preguntaba: "¿Qué hacemos ahora?". Imaginó que en una confrontación de la vida real tendría mi marco para pensar qué hacer a continuación. Esto muestra cuán alejados están algunos de los entrenadores de la realidad. Su instructor estaba claramente fuera de la base.
No podemos planear de esta manera. Lo que podemos hacer es usar simulacros que desarrollen un flujo natural de ataques y, como Bruce Lee tan sabiamente dijo hace muchos años, sus herramientas golpearán en el momento correcto. es decir, no golpearás, tus herramientas golpearán. Ocurrirá de forma natural.

5. Conclusión - Train Smart - Cuando somos jóvenes queremos entrenar Duro. Eso es genial, eso construye un cierto tipo de experiencia. Cada herida es recibida con alegría. Damos la bienvenida al dolor. He visto a hombres ancianos con tantas lesiones autoinfligidas que no pueden disfrutar de sus años mayores. Lo que hacemos cuando somos jóvenes pagamos cuando somos viejos. Acabo de regresar de un servicio de oración donde disfruté orando con varios hombres jubilados de Sudáfrica y el Reino Unido. Algunos todavía están en forma y están disfrutando de sus años dorados, otros, no tanto. Nuestras acciones tienen consecuencias.
Debemos aprender a entrenar inteligentemente, para la autodefensa práctica y para preservar nuestros propios cuerpos. La formación de Smart Krav Maga obtiene mejores resultados. Nuestro sistema se basa en un estudio a fondo de casos reales. Vivimos en el mundo real, no en las películas.

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